Escabullirte de la casa de tus padres llevándote sillas y mesas puede ser una tarea un poco difícil. Por eso, hoy te compartimos algunos consejos para administrar tu presupuesto a la hora de armar tu primer hogar (además de herramientas indispensables y otros tips).
La nutrición no solo se basa en un buen balance de alimentos, sino también en comprender cuándo y por qué consumirlos. La dieta “por estación” es más importante de lo que creemos debido a sus beneficios tanto de salud como para el ambiente y las economías locales.
Se sabe que la exposición a las partículas suspendidas en el aire está relacionada a una mayor tendencia de enfermedades cardiovasculares, pero un nuevo estudio indio confirmó la relación con la enfermedad metabólica en poblaciones no occidentales. Los hallazgos deberían servir para diseñar y aplicar políticas específicas para cada región, dijeron los investigadores.
Cada local responde a distintos como el estilo o la temporada a la que pertenece a la hora de tomar prendas. Además, en algunos podés dejar prendas en consignación u obtener crédito para comprar.
Asimetría, bordes irregulares, varios colores y un diámetro mayor a 6 milímetros son algunas de las características de los lunares que especialistas señalan como signos de alerta para sospechar que una lesión puede ser maligna, en tanto que desde la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD) hacen hincapié en el control anual de los nuevos.
Cuidar la salud mental es una necesidad primordial en estos tiempos turbulentos y la resiliencia y la capacidad de adaptarnos a los entornos adversos son las mejores habilidades a las que podemos recurrir. Volver el foco al presente, tener un propósito, dormir bien y entrenar la aceptación son algunas de las herramientas que nos permiten vivir mejor el día a día.
Una investigación publicada por el British Journal of Sports Medicine indica que realizar 77 minutos de actividad física a la semana puede reducir las muertes prematuras, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.
Un grupo de investigadores noruegos recomendó aprender un nuevo idioma, hacer actividad física y tener una vida social activa para propiciar un envejecimiento saludable y mantener el cerebro activo.
La práctica de leer y ver permanentemente malas noticias impacta en nuestra salud mental. Por eso es clave cuidar nuestros hábitos en relación al teléfono y las redes sociales.
Antes de descartarlas, con un poco de creatividad y habilidad para hacer manualidades, podés transformar y darle un segundo uso a tus toallas del hogar.
El clímax se siente diferente según el género y la brecha orgásmica es abismal: mientras solo el 1 % de los hombres dice no haber sentido nunca un orgasmo, en las mujeres ese porcentaje puede alcanzar el 40 %. Por eso, la empresa Womanizer llevó adelante una prueba cuyos resultados ilustran cómo se ven.
Este sistema de goteo casero permite mantener las plantas hidratadas por períodos largos, incluso sin ahogarlas.
Puede que te hayas cruzado en instagram mil veces unas hermosas mesas de azulejos, y también puede que te hayas desmayado cuando viste su precio. Hoy te compartimos algunos tutoriales para hacerlas con bajo presupuesto y con materiales que se consiguen en Argentina.
Una investigación de la Universidad de Harvard destaca que es a partir de esa edad cuando priorizamos las cosas que nos hacen bien. Además, indica que la soledad perjudica el bienestar personal y que para alcanzar la plenitud se requiere cosechar buenas relaciones.
¿Contiene el producto al menos un ingrediente que no conozco? Esta es una de las preguntas clave para identificar qué estamos consumiendo. La meta no es prohibirlos pero tampoco que ocupen la mayor parte de la dieta.
Llevar la cuenta del dinero que usamos a diario y conocer cuánto de nuestro presupuesto mensual se va en alquiler, supermercado, mascotas u otras categorías puede hacer una gran diferencia en nuestras finanzas y capacidad de ahorro.
Las pastillas anticonceptivas, el DIU o el anillo vaginal son métodos efectivos, pero no siempre responden a las necesidades particulares de las personas. En esta búsqueda, el sintotérmico puede ser una alternativa, aunque lleva mucho trabajo y dedicación.
El 77 % de los residentes del país escandinavo pasa tiempo en la naturaleza semanalmente, sin importar la edad ni la condición física. De hecho, la actividad ya es parte de la cultura.
El tener "la palabra en la punta de la lengua" y no recordarla es molesto. Pero solo si es repetitivo puede estar indicando un problema de memoria.
Según los expertos, elegir el mismo tipo de pareja se relaciona con los patrones que aprendimos desde niños. Existen cuatro tipos: apego ansioso, seguro, ambivalente e inseguro.
