Cómo planear un viaje con niños pequeños
Viajar con niños también puede ser una propuesta abrumadora. Les pedimos consejo a los expertos sobre cómo hacer que viajar con sus hijos sea más fácil.
Así somos y vivimos: ideas para entender hábitos y tendencias que marcan nuestras vidas.
Cómo criar hijos con hábito de tecnología saludable
Puedes intentar criar a un niño sin pantallas, pero seamos honestos, eso no es realista.
Cómo ser un viajero sustentable
Incluso si te esforzás para tener un estilo de vida sustentable en el hogar, puede ser tentador evitar pensar en el impacto que tus viajes podrían tener en el medio ambiente.
Cómo crear estímulos para incentivarte a ejercitar
Tener metas específicas y un plan bien diseñado es crucial para mantener un programa de ejercicio. Pero hay otros factores que pueden influir en el fracaso o el éxito.
Cómo procesar las transiciones profesionales
"Incluso si se está moviendo hacia algo que realmente quiere hacer y es la decisión correcta, el cambio es realmente difícil"
Cómo enamorarte del arte
La razón para alimentar una relación con el arte es la misma razón para vincularse con otras personas: sentirse más humano.
Cómo ser una persona más paciente
La paciencia está asociada con una variedad de resultados de salud positivos, como reducir la depresión y otras emociones negativas.
4 consejos para trabajar desde casa
Algunos consejos para que funcionar desde casa te funcione.
Dejá de preguntarles a los niños qué quieren ser cuando sean grandes
Mi primer problema con la pregunta es que obliga a los niños a definirse en términos de trabajo.
Cómo evitar que te hagan "ghosting"
El ghosting ocurre en todas las circunstancias sociales y está vinculado a la forma en que vemos el mundo.
Cómo tener más comidas en familia
Los estudios demuestran que las familias que cenan juntas en casa son más felices y más sanas.
Cómo decir que no en el trabajo
No hay escasez de oportunidades para ser asertivo en el lugar de trabajo. Acá algunos consejos sobre cómo serlo.
Como planear una vacación con tu pareja
Las parejas que viajan juntas están más satisfechas con la calidad de su relación y disfrutan de un romance mejor después de que haya finalizado el viaje.
Las tres reglas para liderar una reunión
Todos hemos estado atrapados en una mala reunión. Acá tres estrategias concretas para solucionar el problema.
Cómo hablar en público
"A medida que la audiencia crece, su mensaje debe simplificarse cada vez más y la lista de puntos debe ser más corta", aseguran los expertos.
Cómo lograr que tu relación dure
Las buenas relaciones no ocurren de la noche a la mañana. Toman compromiso, acuerdos, perdón y, sobre todo, esfuerzo. Acá algunas sugerencias sobre cómo fortalecer tu relación en base a los hallazgos de varios estudios.
Cómo escuchar sin juzgar ni imponer agendas
Escuchar, bien hecho, es un acto de empatía. Acá algunos tips para escuchar mejor.
Consejos para manejar tu tiempo en el celular
Según los datos de Moment, una aplicación de seguimiento de tiempo de uso del celular con casi cinco millones de usuarios, la persona promedio pasa cuatro horas al día interactuando con su teléfono. Acá algunos consejos para navegar por una mejor relación con tu celular.
Cómo hacer yoga donde sea
Cultivar una práctica en el hogar puede permitirte mantenerte al día con el yoga incluso cuando no puedas ir a un estudio.
Una cosa que podés hacer para luchar contra el cambio climático
Es fácil: en lugar de tirar las cosas que se rompen, buscá una manera de arreglarlas.
