Se estima que hay en el mundo 300 millones de personas que padecen depresión, con un incremento del 18% desde el 2005. Comprender su lenguaje puede ayudarnos a entender la forma de pensar de las personas que padecen esta enfermedad.
Estudios recientes sugieren que la luz verde puede ser un tratamiento efectivo para el dolor crónico, mejorando la calidad de vida de los pacientes y reduciendo la dependencia de medicamentos. Además, esta técnica es no invasiva, segura y fácil de implementar, lo que la hace atractiva para una amplia gama de pacientes.
La atención plena, también conocida como mindfulness, es una práctica que consiste en estar presente y consciente en el momento actual. Sus beneficios en la escuela incluyen reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y el rendimiento académico, y desarrollar habilidades socioemocionales en los estudiantes
Las redes sociales controlan a los jóvenes, atrapándolos en un ciclo de uso excesivo y pérdida de habilidades sociales, mientras alimentan un sistema que explota sus datos personales. Estos pasan más de 34 horas semanales en plataformas, afectando su percepción de sí mismos y sus relaciones.
Según una encuesta, una proporción significativa de la población no disfruta de conversar sobre política, la propia situación económica y los miedos personales. Sin embargo, 9 de cada 10 consideran que los amigos son muy importantes en su vida, y la mayoría cree que la amistad es uno de los valores que más nos simboliza.
El argentino David Burchkartd se convirtió en tendencia en redes sociales después de contar que desarrolló un chatbot programado para imitar la forma de comunicarse de su hijo Brian, quien falleció en un accidente automovilístico en 2022. En diálogo con RED/ACCIÓN, María Emma Martínez, una psicóloga especializada en procesos de duelo y pérdidas, analizó los posibles impactos, tanto negativos como positivos, que esta tecnología podría tener en la salud mental de las personas.
El caos en el aula y el estrés docente se asemejan a un escenario descontrolado de amplificadores con comandos aleatorios, causando interrupciones y distracciones constantes. La falta de orden y la diversidad de necesidades educativas elevan el estrés y reducen la eficacia del aprendizaje, con un aumento notable en problemas de salud mental entre docentes y estudiantes.
El buceo con escafandra destaca por sus beneficios, incluyendo la reducción de ansiedad y depresión, especialmente en personas con enfermedades. Estudios recientes muestran mejoras en el bienestar tanto en buceadores como en playistas, aunque los buceadores con medicación regular se benefician más.
La soledad es un problema social y sanitario creciente, exacerbado por la pandemia, que afecta desproporcionadamente a grupos vulnerables como personas mayores, migrantes y discapacitados. A diferencia del aislamiento social, que es objetivo, la soledad es subjetiva y ligada a la falta de conexión emocional.
Con vientos de más de 200 km por hora, el huracán de categoría 5 es el más fuerte de la historia del Atlántico en el mes de junio. Arrasó el sureste de la región Caribe y al momento ya produjo siete muertes.
La investigación realizada con casi 400.000 personas no respalda el uso de estos suplementos para mejorar la longevidad. El médico nutriólogo Martín Carrizo destaca que el bienestar que se puede coneguir con hábitos saludables es mayor, pero aclara que estas píldoras podrían ser útiles para quienes no pueden cubrir una alimentación completa por falta de tiempo u otros motivos.
Ni1+ ha construido una red anti-bullying con sus programas Familia Ni1+, P.I.E y Clínica Tú Vales, brindando herramientas accesibles a estudiantes, docentes y padres de familia para la prevención e intervención del acoso escolar.
El fenómeno fan, vinculado a la devoción intensa por figuras públicas como Taylor Swift o Coldplay, combina aspectos de psicología, sociología y cultura pop. Los fans forman comunidades, donde la lealtad se refuerza a través de la identidad social compartida y una profunda conexión emocional con el artista.
De acuerdo a un reciente estudio, aquellos participantes que pasaron más tiempo viendo elementos grises en caminatas por la ciudad registraron una mayor ansiedad. La psicóloga Silvia Nieto explica por qué la naturaleza es especialmente buena "para las personas que tienen ese efecto mental que se llama rumiación".
Diversos estudios indican que el tipo y calidad de los juegos influyen en el desarrollo cognitivo y emocional, con juegos simbólicos y de reglas proporcionando diferentes beneficios. En la adolescencia y adultez, los juegos de mesa modernos fomentan la socialización y el sentido de comunidad, mientras que en la vejez, estos juegos ayudan a prevenir el deterioro cognitivo y combaten la soledad. Así, jugar a lo largo de la vida es esencial para el desarrollo integral y el bienestar emocional.
La buena performance de los conservadores en las recientes elecciones al Parlamento Europeo parecen consolidar una tendencia que se acentúa en los últimos años. Los miedos de la gente —incluso más que las preferencias— explican buena parte de la elección de candidatos.
Autor junto a Darío Judzik de 'Automatizados, vida y trabajo en tiempos de inteligencia artificial', el economista e investigador principal del CONICET habla en esta entrevista sobre un mundo sin trabajo, la complementariedad entre el hombre y la máquina, y por qué la empatía es el refugio de lo humano.
Un informe realizado por la Universidad Popular Barrios de Pie reveló que el 62 % de los encuestados pasan un día completo sin comer o sienten hambre, pero no tienen para comer. El estudio incluyó una muestra de 5.300 familias en 19 provincias y en la Ciudad de Buenos Aires.
Factores como el aislamiento social, la soledad no deseada, la depresión y enfermedades incapacitantes contribuyen significativamente a este fenómeno. Para prevenirlo, se sugieren estrategias como programas de apoyo social, intervenciones comunitarias para identificar signos de depresión, acceso a servicios de salud mental, y la participación activa de familiares en el cuidado de los mayores.
Más del 8 % de la población en América Latina superaba los 65 años en 2020 y se estima que esa proporción se duplicará para 2050, e incluso superará el 30 % a finales de siglo. La brecha digital y otros factores de riesgo acentúan la necesidad de medidas para cuidar la salud mental en esta etapa vital.